КОРЕКЦІЯ ЗАМКНУТОСТІ У ДІТЕЙ або ❤8 ВПРАВ ДЛЯ ТРЕНІНГУ
Тренінгові вправи для корекції замкнутості та сором'язливість у дітей?
Популярні дописи з цього блогу
ТЕСТОВІ ЗАВДАННЯ ДЛЯ ПЕРЕВІРКИ ІНТЕЛЕКТУАЛЬНОЇ ГОТОВНОСТІ ДИТИНИ ДО НАВЧАННЯ У ШКОЛІ
Як дізнатися самостійно, без допомоги психолога, чи готова ваша дитина до школи? Які тести і методики використовуються фахівцями при вступі до школи? Батьки можуть оцінити рівень “готовності” за допомогою ряду тестів, які використовуються дитячим психологом при вступі до школи. Тести краще проводити в різний час коли у дитини є бажання « погратися у школу». Не обов’язково використовувати всі запропоновані тести відразу, можна вибрати лише декілька з них для початку і продовжити тестування у інший зручний час. Найоптимальніший час протягом якого можна погратися з дитиною – 20-25 хвилин (не більше).· Перед початком бесіди потрібно дати дитині можливість озвучити свій настрій та самопочуття. Запитання бажано ставити в усній формі, не ведучи записів. Якщо дитині важко відповісти, її слід побадьорити. Ні в якому разі не слід лаяти дитину чи виявляти невдоволення за неправильну відповідь або коли відповіді немає взагалі.
Правильне спілкування дітей і батьків
Спілкування – це передача інформації від однієї людини до іншої. Комунікація (спілкування) може бути вербальною, наприклад, коли одна людина розмовляє з іншою, або невербальною, наприклад, коли люди бачать похмуре обличчя чоловіка, його міміка сигналізує їм, що він сердиться. Комунікація також може бути позитивною або негативною, ефективною чи неефективною. Для батьків дуже важливо мати можливість відкрито й ефективно спілкуватися зі своїми дітьми. Відкрита, ефективна комунікація йде на користь не тільки дітям, а й кожному члену сім'ї. А отже, стосунки між батьками та їхніми дітьми значно покращуються. У цілому, якщо комунікація між батьками й дітьми позитивна, то й стосунки доброзичливі. Не варто забувати, що діти вчаться спілкуватися, спостерігаючи за своїми батьками. Якщо батьки спілкуються відкрито й ефективно, є велика ймовірність, що і їхні діти будуть чинити так само. Пам'ятайте: хороші комунікативні навички здатні принести користь на все життя.
Привіт. Як знизити тривожність?
ВідповістиВидалитиНамагайтесь лягати спати і прокидатись в однаковий час.
ВидалитиВідмовтесь від кофеїну та лікарських засобів та речовин, які можуть спричинити розвиток симптомів тривожності.
Найбільш потужною зброєю для контролю відчуття тривожності є прості фізичні вправи. Обирайте будь-яку активність, яка вам до душі, наприклад, біг чи велопрогулянки, та зробіть її регулярною частиною вашого життя.
Помітно полегшить життя вміння знаходити позитив у подіях.
Створіть певну традицію заспокоєння: наприклад, чаювання, читання, перегляд фільму або малювання.